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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐷,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐇🦄。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐇。在埃梅里出任维拉主帅之前🐐,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐕‍🦺,这也取得非常不错的效果🦍。23-24赛季🐒🐰,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦨🐅。在获得英格兰队的征召后🦙,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦥🐷,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐈🐕,无论结果如何🐑🦍🦛。沃特金斯:“在进入到比赛前🐷🦙,我会把所有事情都说出来🐻。我与一位治疗师进行交谈🐁,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐨🐢。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦁,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🦮,无论你今天过的好不好🐕‍🦺🐹,每天都要坚持下去🐂🐃。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐒,说一说我的的情况🦁,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐕🦡。自从治疗师来了之后🐁🦥🐍,他帮助了我很多🐼。”沃特金斯透露🐨,自从在心理准备方面进行了改善🐮🐰,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐁。场外的训练等方面也发生了变化🐹🦧🐷,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦥。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐻,大脑会给你带来不少东西🐈,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐿,但只要能接受自己的想法🦒🦘,就能让大脑相信不同的一些事情🐭。”🐻
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评论
  • 扁桃体永不发言 2024-06-18
    真的不含恶意软件和病毒木马,很好用🦄。
  • 时光,没到达 2024-06-18
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  • 不着调调的少年 2024-06-18
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  • 枕清. 2024-06-18
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  • 神一般的男人 2024-06-18
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  • 如此 2024-06-18
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